#Якшангская_сельская_библиотека
#Скажем#НЕТ!#вредным#привычкам#
21 июня для участников РВО "Веселая семейка" проведен час информации «Полезный разговор о вредных привычках». Мы поговорили о привычках и их влиянии на здоровье. Ведь бывают полезные привычки (привычка к труду, привычка умываться перед сном и т.д.) и вредные (несдержанность, привычка перебивать говорящего, сквернословие, курение и т.д.). В ходе обсуждения среди прочих вредных привычек (грызть ногти, опаздывать, употреблять нецензурные выражения и др.) была выявления еще одна очень опасная для здоровья зависимость – употребление различного фастфуда, в первую очередь чипсов и газированных напитков. Вещества, содержащиеся в этих продуктах, наносят большой вред организму человека, некоторые добавки, в частности усилители вкуса, вызывают привыкание и зависимость от такой нездоровой еды.
Наша жизнь в наших руках, и только от нас зависит, какой она будет – долгой и счастливой или короткой, полной страданий и боли. Здоровье самое ценное, что есть у каждого человека и его надо беречь. Вести здоровый образ жизни, заниматься спортом и всегда уметь сказать: "НЕТ" вредным привычкам.
А затем мы поиграли в "Съедобное - несъедобное", "Испорченный телефон", "Горячая картошка".